Misao Okawa pemegang rekor manusia tertua usianya 116 tahun (meninggal hari ini 4 April 2015), Perempuan asal Jepang ini mengaku makan sushi 3 kali sehari, dan istirahat tidur tidak kurang dari 8 Jam sehari. Walter Breining juga pernah tercatat sebagai tertua di dunia dengan usia 113 tahun, sedangkan rahasia hidup sehatnya adalah makan 2 kali sehari sepanjang hidupnya, dia menyingkirkan makanan kalau sudah makan sehari dua kali walaupun kondisi lapar, dia mempunyai restoran yang berarti dia sangat niat untuk menahan makan walaupun kondisi makanan berlimpah
Misao Okawa pemegang rekor manusia tertua usianya 116 tahun (meninggal hari ini 4 April 2015), Perempuan asal Jepang ini mengaku makan sushi 3 kali sehari, dan istirahat tidur tidak kurang dari 8 Jam sehari.
Walter Breining juga pernah tercatat sebagai tertua di dunia dengan usia 113 tahun, sedangkan rahasia hidup sehatnya adalah makan 2 kali sehari sepanjang hidupnya, dia menyingkirkan makanan kalau sudah makan sehari dua kali walaupun kondisi lapar, dia mempunyai restoran yang berarti dia sangat niat untuk menahan makan walaupun kondisi makanan berlimpah.
Misao Okawa pemegang rekor manusia tertua usianya 116 tahun (meninggal hari ini 4 April 2015), Perempuan asal Jepang ini mengaku makan sushi 3 kali sehari, dan istirahat tidur tidak kurang dari 8 Jam sehari.
Walter Breining juga pernah tercatat sebagai tertua di dunia dengan usia 113 tahun, sedangkan rahasia hidup sehatnya adalah makan 2 kali sehari sepanjang hidupnya, dia menyingkirkan makanan kalau sudah makan sehari dua kali walaupun kondisi lapar, dia mempunyai restoran yang berarti dia sangat niat untuk menahan makan walaupun kondisi makanan berlimpah.